Trong bộ môn cầu lông, có thể thấy kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay được coi là rất cơ bản trong bộ môn này. Động tác đánh cầu lông thấp tay này mang lại sự hiệu quả, hiệu suất cao trong trận đấu mà người chơi nên biết. Sau đây HVShop xin chia sẻ tới bạn bài viết hướng dẫn cho bạn tất cả kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay hiệu quả tốt nhất.
Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là gì?
Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là một kỹ thuật hết sức cơ bản trong bộ môn cầu lông này, được hiểu đơn giản nhất là những động tác, kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay, phần tay cầm vợt luôn trong vị trí thấp hơn ngực chúng ta.
Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là kỹ thuật quan trọng trong cầu lông
Mục đích chính của kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là phòng thủ những quả cầu có hướng rơi từ trên bay xuống phần sân của chúng ta, buộc ta phải thực hiện kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay để trả cầu lại cho phần sân đối phương. Theo khả năng ta ứng biến nhiều tình huống khác nhau bằng các cách trả cầu khác nhau như trả cầu nhỏ, hất cầu hay bung cầu lên cao.
Hướng dẫn kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay cơ bản:
Trong kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay được xem đây là kỹ thuật cơ bản, hầu như những người mới chơi cầu lông theo bản năng của họ thì đây là một động tác dễ, hiệu quả và phổ biến.
Ta có hai động tác chính trong kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay: Đánh cầu lông thấp tay bên thuận tay, đánh cầu lông thấp tay bên trái tay và phòng thủ cầu lông bằng kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay.
Cách đánh cầu lông thấp tay bên thuận tay:
- Tư thế đánh cầu lông thấp tay bên thuận tay là chuẩn bị hai chân đứng đồng đều nhau, dồn trọng tâm người xuống, tay cầm vợt dưới tầm ngực và tập trung quan sát cầu của đối phương.
- Khi cầu qua sân bên ta, người chơi di chuyển đến điểm rơi cầu, dùng vợt đánh vào quả cầu từ dưới bên phải đánh cho quả cầu bay lên (được gọi là động tác hất cầu hoặc bung cầu bay lên), khi đánh xong ta về vị trí ban đầu với tư thế chuẩn bị.
- Nhưng người chơi muốn gài cầu nhỏ qua lưới sân đối phương, chỉ cần cảm giác cầu tốt và dùng một lực đánh nhẹ, vừa đủ khiên cầu đủ lực bay nhẹ qua lưới đối phương và giữ nguyên vị trí trên lưới chờ cầu, lúc này đối phương chỉ có thể hất cầu lên phòng thủ hoặc bỏ nhỏ quả cầu ( Lưu ý: nếu bỏ nhỏ qua lưới đối phương nhưng câu lỡ bay quá cao, thì sẽ bị đối phương chụp cầu, tạt cầu ghi điểm dễ dàng).
Cách đánh cầu lông thấp tay bên trái tay:
- Tư thế chuẩn bị cũng như đánh cầu lông thấp tay bên thuận ta, ta đợi cầu rơi, di chuyển lên vị trí điểm rơi của cầu, lúc này cách cầm vợt trái tay, dùng vợt đánh trái tay vào quả cầu từ dưới bên trái cho cầu bay trả về sân đối phương.
- Vẫn có 2 cách trả cầu trong kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay bên trái tay là trả cầu bay lên cao và trả cầu nhỏ để gài cầu.
- Để trả cầu bay lên cao, ta di chuyển bước đến vị trí cầu rơi, dùng lực mạnh đánh trái tay vào quả cầu từ dưới lên thì cầu sẽ bay lên cao về cuối sân đối phương, đánh xong quay về vị trí ban đầu.
- Còn đối với cách trả cầu nhỏ lên lưới, di chuyển đến trị trí rơi cầu thật nhanh, ta thực hiện động tác trái tay chặn nhẹ hoặc đánh nhẹ một lực vừa đủ cho cầu bay lên lưới đối phương để gài cầu ( Lưu ý: nếu bỏ nhỏ qua lưới đối phương nhưng câu lỡ bay quá cao, thì sẽ bị đối phương chụp cầu, tạt cầu ghi điểm dễ dàng).
Cách đánh cầu lông thấp tay bên trái tay
Cách phòng thủ cầu lông bằng kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay:
Khi ta trong tình huống phòng thủ trước những pha đập cầu, chém cầu của đối phương. Tư thế phòng thủ cuối người hạ thấp trọng tâm cơ thể, tay cầm vợt ngang ngực, khi đối thủ tung ra những pha đập cầu, ta lập tức dùng tất cả các động tác kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay, để trả cầu về phần sân đối phương.
Tùy vào người chơi ứng biến phòng thủ cho cầu bay lên cao hay gài cầu bỏ nhỏ, để giành lợi thế chủ động trong trận đấu.
Cách phòng thủ cầu lông bằng kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay
Nhìn chung kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay chính là kỹ thuật cầu lông cơ bản cho người chơi cầu lông, giúp chúng ta xử lý tốt những quả cầu bay ở vị trí thấp. Để người chơi cầu lông phát triển được trình độ, cũng như nâng cao kỹ thuật thì chúng ta phải tập luyện thường xuyên và đúc kết kinh nghiệm trong từng trận đấu.
Nguồn: HVShop
Bài viết liên quan:
- Top 4 cách cầm cầu lông thông dụng nhất hiện nay
- Tư thế chuẩn bị đánh cầu lông chuẩn nhất
- Hướng dẫn kỹ thuật ve cầu lông trái tay dễ học nhất
- Kỹ thuật chém cầu lông hiệu quả dễ học
- Hướng dẫn kỹ thuật đập cầu lông chuẩn xác
