Người chơi cầu lông muốn đạt hiệu quả trong trận đấu, nên học cách chém cầu lông để tăng thêm cơ hội ghi điểm. Ở bài viết này HVShop sẽ giải đáp và hướng dẫn người chơi về kỹ thuật chém cầu lông thế nào là hiệu quả.
Kỹ thuật chém cầu lông hiệu quả dễ học nhất hiện nay
Kiến thức cơ bản về kỹ thuật chém cầu lông
Đây là câu hỏi khá nhiều người mới gia nhập vào môn cầu lông hay một số người đánh phong trào cầu lông đặc biệt quan đến kỹ thuật chém cầu lông là gì?, Có tác dụng gì?, Có mấy cách chém cầu lông?
Kỹ thuật chém cầu lông là động tác người chơi đứng cuối sân, khi đối phương phông cầu bay lên cao về phần sân mình, người chơi sẽ thực hiện động tác chém cầu để quả cầu có đường bay trả ngược về sân đối phương theo hướng từ trên bay thẳng xuống và sát viền lưới.
Mục đích người chơi nên thực hiện kỹ thuật chém cầu lông là để đối phương ít cơ hội để phản công mà chỉ tiếp tục phòng thủ bằng cách phông cầu tiếp. Nhưng nếu người chơi biết cách tận dụng thời cơ khi đối phương mất cân bằng trọng tâm, kỹ thuật chém cầu lông cũng có thể khiến đối phương không kịp trở bay và ghi điểm cho chúng ta.
Trong kỹ thuật chém cầu lông có 4 động tác chém cầu lông cơ bản:
- Cách chém cầu lông thuận tay chậm.
- Cách chém cầu lông thuận tay nhanh.
- Cách chém cầu lông trái tay.
- Kỹ thuật chém cầu cuối sân.
Hướng dẫn cách chém cầu lông thuận tay chậm.
Bước 1: Tư thế chuẩn bị cho kỹ thuật chém cầu lông.
- Người chơi có vị trí đứng là cuối sân, tư thế chân thuận tay cầm vợt luôn đặt phía sau, chân còn lại đặt phía trước, lúc này trọng tâm sẽ dồn về chân phía sau của bạn để tạo đà di chuyển cho động tác chém cầu lông.
- Phần người xoay sang một bên để chuẩn bị cho động tác chém cầu lông, mắt quan sát cầu để tăng độ tập trung. Lúc này tay cầm vợt chuẩn bị đưa lên cao ra sau đầu, góc cánh tay khoảng 90 độ, tay không cầm vợt nên đưa lên ngang hoặc cao hơn tầm mắt để giữ được trọng tâm tư thế.
Bước 2: Bước di chuyển và đánh chém cầu lông thuận tay chậm .
- Người chơi đang ở vị trí chuẩn bị cuối sân, khi cầu đối phương bay cao qua phần sân chúng ta, bắt đầu di chuyển theo hướng cầu bay, phán đoán điểm rơi chính xác của cầu.
- Khi cầu đã rơi tới tầm chém cầu thì người chơi sẽ chuyển từ tư thế chuẩn bị sang tư thế đánh chém trúng cầu. Lúc này ta dồn tất cả trong tâm từ chân sau bước lên chém cầu, cánh tay chém cầu giống như đập cầu, dùng phần lực nhất định, cảm nhận được cú chém cầu, chém phần mặt vợt cầu lông ôm theo trái cầu thì đường cầu sẽ bay từ từ đến sát lưới phần sân đối phương.
- Sau khi thực hiện xong động tác chém cầu lông, người chơi trở về vị trí chuẩn bị để chờ tình huống cầu tiếp theo.
Di chuyển và đánh chém cầu lông thuận tay chậm
Hướng dẫn cách chém cầu lông thuận tay nhanh.
Điểm khác biệt của kỹ thuật chém cầu lông thuận tay nhanh với kỹ thuật chém cầu lông thuận tay chậm là tốc độ bay của quả cầu nhanh hơn. Còn tư thế chuẩn bị và động tác hầu như giống nhau.
Bước 1: Tư thế chuẩn bị cho kỹ thuật chém cầu lông.
- Người chơi có vị trí đứng là cuối sân, tư thế chân thuận tay cầm vợt luôn đặt phía sau, chân còn lại đặt phía trước, lúc này trọng tâm sẽ dồn về chân phía sau của bạn để tạo đà di chuyển cho động tác chém cầu lông.
- Phần người xoay sang một bên để chuẩn bị cho động tác chém cầu lông, mắt quan sát cầu để tăng độ tập trung. Lúc này tay cầm vợt chuẩn bị đưa lên cao ra sau đầu, góc cánh tay khoảng 90 độ, tay không cầm vợt nên đưa lên ngang hoặc cao hơn tầm mắt để giữ được trọng tâm tư thế.
Bước 2: Bước di chuyển và đánh chém cầu lông thuận nhanh .
- Người chơi đang ở vị trí chuẩn bị cuối sân, khi cầu đối phương bay cao qua phần sân chúng ta, bắt đầu di chuyển theo hướng cầu bay, phán đoán điểm rơi chính xác của cầu.
- Khi cầu đã rơi tới tầm chém cầu thì người chơi sẽ chuyển từ tư thế chuẩn bị sang tư thế đánh chém trúng cầu. Lúc này ta dồn tất cả trọng tâm từ chân sau bước lên chém cầu, cánh tay chém cầu giống như đập cầu, dùng phần lực mạnh từ cổ tay, ta gõ mặt vợt vào quả cầu từ trên xuống, để cho đường cầu bay nhanh, sát viền lưới, cắm thẳng xuống sân đối phương.
- Nếu cầu bay quá cao, ta nên dùng động tác bật nhảy, bay lên cao và thực hiện động tác đánh chém cầu, thì đường bay của cầu sẽ có khả năng bay cấm sân hơn, sát lưới hơn và dễ dàng ghi điểm nhất.
- Kỹ thuật chém cầu lông thuận tay nhanh sẽ làm cho đối phương bất ngờ khi đang phòng thủ, sẽ dễ bị mất dịp và ghi điểm cho đội chúng ta.
- Sau khi thực hiện xong động tác chém cầu lông, người chơi trở về vị trí chuẩn bị để chờ tình huống cầu tiếp theo.
Kỹ thuật chém cầu lông thuận tay nhanh sẽ làm cho đối phương bất ngờ khi đang phòng thủ
Hướng dẫn cách chém cầu lông trái tay.
Bước 1: Tư thế chuẩn bị cho kỹ thuật chém cầu lông trái tay.
- Vị trí đứng ở giữa hoặc cuối sân, đang trong trạng thái đón cầu thì chân sẽ đứng ngang nhau hoặc chân trước xéo chân sau để tạo đà di chuyển.
- Tư thế chuẩn bị cho kỹ thuật chém cầu lông trái tay khá giống kỹ thuật đánh ve cầu trái tay là cách cầm vợt ve cầu, người xoay lưng về phía đối phương, mắt quan sát cầu.
Bước 2: Bước di chuyển và đánh chém cầu lông trái tay.
- Khi cầu đối phương đánh bay cao qua cuối sân bên trái phần sân chúng ta, thì lúc này hãy di chuyển bước theo hướng cầu rơi, ta dùng lực cổ tay ve cầu, đánh chém mặt vợt từ trên xuống quả cầu, cảm giác cầu vừa đủ lực giúp cầu bay qua sân đối phương sát lưới nhất có thể.
(Lưu ý: Nếu không thể kiểm soát lực của mặt vợt khi chém cầu, để cầu bay cao hơn viền lưới, rất dễ bị đối phương bay lên chụp cầu và ghi điểm).
- Kỹ thuật chém cầu lông trái tay này khiến đối phương phải hất cầu bay bổng lên hoặc bỏ nhỏ trên lưới, nó vừa tạo cho ta tình huống chủ động tấn công và cũng là tình huống phòng thủ không cho đối phương phản đòn.
- Sau khi thực hiện xong động tác chém cầu lông, người chơi trở về vị trí chuẩn bị để chờ tình huống cầu tiếp theo.
Hướng dẫn kỹ thuật chém cầu cuối sân.
Bước 1: Tư thế chuẩn bị cho kỹ thuật chém cầu cuối sân.
- Người chơi có vị trí đứng là cuối sân, tư thế chân thuận tay cầm vợt luôn đặt phía sau, chân còn lại đặt phía trước, lúc này trọng tâm sẽ dồn về chân phía sau của bạn để tạo đà di chuyển cho động tác chém cầu lông.
- Phần người xoay sang một bên để chuẩn bị cho động tác chém cầu cuối sân, mắt quan sát cầu để tăng độ tập trung. Lúc này tay cầm vợt chuẩn bị đưa lên cao ra sau đầu, góc cánh tay khoảng 90 độ, tay không cầm vợt nên đưa lên ngang hoặc cao hơn tầm mắt để giữ được trọng tâm tư thế.
Bước 2: Di chuyển và thực hiện kỹ thuật chém cầu cuối sân.
- Khi cầu đối phương đánh bay cao qua cuối sân bên trái phần sân chúng ta, thì lúc này hãy di chuyển bước theo hướng cầu rơi. Ta phán đoán được vị trí đánh trúng cầu, thực hiện ngay kỹ thuật chém cầu cuối sân (động tác này khá giống kỹ thuật đập cầu) bằng cách đánh mặt vợt từ trên xuống quả cầu với một lực không quá mạnh như đập cầu, lúc này ta đánh cho quả cầu bay về phía cuối sân.
- Thực hiện xong kỹ thuật chém cầu cuối sân, ta có thể điều chỉnh đánh hướng cầu bay thẳng hoặc bay chéo về cuối sân đối phương với tốc độ bay nhanh, sẽ khiến đối phương rơi vào trạng thái bị động không thể phản công mà chỉ tiếp tục phòng thủ.
- Sau khi thực hiện xong động tác chém cầu lông, người chơi trở về vị trí chuẩn bị để chờ tình huống cầu tiếp theo.
Di chuyển và thực hiện kỹ thuật chém cầu cuối sân
Lưu ý khi sử dụng kỹ thuật chém cầu lông
- Kỹ thuật chém cầu lông tuy không phải là động tác khó, nhưng người chơi không cảm giác được lực đánh hay góc đánh rất dễ chém cầu bay trúng lưới hoặc ra ngoài sân.
- Quan trọng hơn kỹ thuật chém cầu lông nên thực hiện động tác với tốc độ nhanh, với mục đích không cho đối phương phán đoán được động tác của chúng ta, để dành lấy được thế chủ động trên sân cầu. Nếu đối phương quá nhanh và phán đoán được ta chuẩn bị đánh chém cầu lông, đối phương sẽ dễ dàng bắt bài và phản công.
Trên đây là những kỹ thuật chém cầu lông cơ bản, sẽ giúp cho người chơi nâng cao kỹ thuật đánh cầu lông của mình, cũng như như tăng cơ hội phát triển trong môn cầu lông lên một tầm cao mới. HVShop hy vọng bài viết này sẽ là kiến thức hữu ích cho tất cả các bạn người chơi trong cầu lông.
Bài viết liên quan:
- Hướng dẫn kỹ thuật đập cầu lông chuẩn xác
- Kỹ thuật đánh cầu lông 2 nhịp chi tiết dễ học
- Kỹ thuật di chuyển trong cầu lông hiệu quả dễ học
- 2 cách đánh cầu lông xoáy ghi điểm trực tiếp
- Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay cho người mới chơi
